কমলা আদা গাজরের জুস এই জুসের ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবারের উপস্থিতি এটিকে আপনার দুর্গা পূজার অন্ত্র পরিষ্কারের জন্য আদর্শ করে তোলে।
Image credit - Google
পুদিনা শসা ডিটক্স এই পানীয়টি আপনার পাকস্থলীর মধ্য দিয়ে পিত্তের চলাচল বাড়ায়, হজম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে।
Image credit - Google
লাল বিটের রস লেবু ও কালো লবণ মিশিয়ে তাজা বিটের রস পান করলে পরিপাকতন্ত্র পরিষ্কার হবে।
Image credit - Google
ব্লাড অরেঞ্জ জুস অনেক দিন খাওয়ার পর, এটি আপনার শরীরকে ডিটক্সিফাই করে এবং এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে।
Image credit - Google
জিরা জল জিরা, যা জিরা নামেও পরিচিত, আপনার পাচনতন্ত্র এবং পাকস্থলীকে ঠান্ডা করে, এটি উদযাপনের দিনগুলির জন্য আদর্শ করে তোলে।
Image credit - Google
মধু-লেবু জল একটি বড় রাতের খাবারের পরে, আপনার শরীরকে রিহাইড্রেট করতে এই জলে চুমুক দিন এবং পরের দিনের জন্য প্রস্তুত থাকুন।
Image credit - Google
ডিটক্স হলুদ চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান আপনার পেটের স্বাস্থ্য বজায় রাখে।
Image credit - Google
আপনার লিভার এবং পরিপাকতন্ত্র পরিষ্কার করতে এবং ভাজা খাবার থেকে সমস্ত তেল থেকে মুক্তি পেতে লেবু এবং পুদিনার ইঙ্গিত দিয়ে নারকেল জল তৈরি করুন।
Image credit - Google
আপনার পরিপাকতন্ত্র দ্রুত পরিষ্কার করতে পালং শাক, আদা, ধনে, পুদিনা এবং লেবু একটি স্মুদিতে মিশিয়ে নিন।
Image credit - Google
Image credit - Google